Nordic Walking Gruppe
Wir bieten eine Anfängergruppe für Beginner (gemütliches Tempo) und eine Fortgeschrittenengruppe (zügiges Tempo) an.
Begleitet werden die Gruppen durch einen, teilweise zwei Physiotherapeuten.
Ablauf
Die Gruppe trifft sich am jeweiligen Termin für 2 Stunden. Gestartet wird mit einem warm up, gefolgt von einer Nordic Walking Einheit und abschließendem cool down.
Mitzubringen
Dem Wetter entsprechende Kleidung anziehen. Bei Dunkelheit bitte Stirn/Brustlampe mitbringen und bestenfalls eine Warnweste oder etwas Reflektierendes. Gutes Schuhwerk und natürlich Nordic Walking Stöcke.
Treffpunkt: Haupteingang PVN Untere Feldaist – Standort Wartberg (Hauptstraße 4)
Wann:
Montag – Gruppe „Fortgeschritten“: 9.2.26, 23.2.26, 9.3.26 ab 15 Uhr
Mittwoch – Gruppe „Anfänger“: 4.2.26, 18.2.26, 4.3.26 ab 15 Uhr
Anmeldung: im PVN persönlich oder unter 07236 / 28 555 oder per e-mail: praxis@pvn-unterefeldaist.at
Eine Anmeldung zur Gruppe ist Pflicht – Teilnehmerzahl ab 5-10 Personen!
Wir freuen uns auf euer Kommen!
